SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wykluczył młodzieńcze zapalenie stawów, problemy reumatyczne również, kazał przyjsc do gabinetu do szpitala normalnie, to mi przepisze skierowanie na badania rentgenem, bo jakby mi przepisał prywatnie musiałbym płacic za zdjęcia itd. Przepisął mi również lekarstwa za 80 zeta: "Pramolan" (na ulotce pisze że jest to lek [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 08:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ciąża się nie utrzymała. Wracam do trzymania diety i ćwiczeń, żeby nie zacząć się zaraz pocieszać słodyczami. Pojawiła się możliwość niezłej pracy, w poniedziałek idę na rozmowę i mam nadzieję, że wszystko pójdzie dobrze. Pisze o tym bo z tym wiąże się moje pytanie: Jak ma wyglądać dieta przy pracy na zmiany, więc co jeśli będę miała [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Juventus - Empoli 3-0 Juventus wygrywa i nikt nie pisze no skandal, co jest z tymi kibicami Juve? Teraz dopiero będzie prawdziwy sprawdzian mecz na własnym stadionie z Interem niewątpliwie ciężkie spotkanie ale licze na dobrą postawe Starej Damy i wygraną 2-1 tak jak to obstawiłem w typerze ale nie pogniewam się jak Treze powtórzy hattricka

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Juventus byłby na czele ligi, gdyby nie błędy sędziów Jak pisze włoska Gazzetta dello Sport na czele ligi w tym sezonie powinien znajdować się Juventus Turyn... gdyby nie błędy sędziów. Zdaniem redaktorów włoskiego dziennika, Bianconeri wygraliby między innymi spotkania z Parmą i Empoli, gdyby arbitrzy podyktowali rzuty karne. The Gazzetta dello [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Imo art. niskich lotów,gość pisze że Chelsea z tchórzyła grając antyfutbol a Celtic już nie bo jest słabszy i może się chować "pod spódnicą mamy"%-),to tak jakby powiedzieć że Gołota nie stchórzył uciekając z ringu przed Tysonem,a np.Lenox uciekając był by już tchórzem|-).Z tego co kojarzę to typ chyba pisał kiedyś na fcb24.com skąd go [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 21:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie to herezja co teraz napisałeś :) Nie kwestionuje Twojej wiedzy i doswiadczenia bo po Twoich artach widze ze są duże ale chyba jeszcze nie robiłes długiego offa :) Każdy testosteron ma taki sam wpływ na libido (kwestia gonadotropin które przy syntetyku są zblokowane, dlatego własnie po przybiciu HMG czuje sie takie j**niecie libido), [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 20:13:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kto mieszka / ł w USA albo za granica. Schemat jest taki sam wszedzie. Czarni maja to w dupie czy dzieci jedza czy nie, pozniej tak rodzi sie przestępczośc bo w domu jest jak jest. Nie ma kasy , jakies jedzenie czasami. Znam tą kulture od srodka bo troche pracowałem w sadzie i znam statystyki i te sprawy... Dla nich ilosc dzieci to jak [...]

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 11:27:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    kurva od xxxx czasu piszę o tym, że ludzi się manipuluje ilością białka w diecie to dalej jak te naiwniaki niektórzy jedzą po 200g i "dlaczego mnie zalewa"

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Fala biorac pod uwge ze nie ma na razie sztangi to tak jak masz zacznij po kolei: Oj nie wiem zawsze jaki masz skok ciezaru, szukaj cos zblizonego i zwikszaj w seriach, acha ja pisze 10 ale moze sie okazac ze zrobisz w 3 serii juz mniej, nie szkodzi, poki robisz wiecej niz 6 x dodaj sobie w nastepnej serii 1a 20x10, 22x10, 25x10, 27x max 1b.22x10, [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bubu co ty piszesz z tym poziomem, mlody zaliczyl belke 190kg z zapasem wiadmo nie ma takiej mocy jak ty ale ty w jego wieku tez nie miales ja widze w nim madrego chlpaka ktory wie co robi bo z tego co wiem to odpuszcza sezon i bedzie szykowal na ten jeden start. Wez pod uwage to ze ty jezdzisz tu po europie i nie walczysz z nimi na swoim poziomie [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 02:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zgrabna ta teoria spiskowa z Vic'kiem..ale jak wszystkie teorie spiskowe-kompletnie nieprawdziwa...:). podobnie jak podane wymiary... ale wierzyc mozna we wszystko...(tak dla przykladu-goryle maja ok 65 cm w bicepsie,w klacie 160 cm a wazą ok 300 kg i maja 200 cm wzrostu) Podobne teorie snuto na temat Bertila Foxa....Nubreta,Olivy itp... To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    Dobry pomysł, już sam od jakiegoś czasu zastanawiałem się nad filmikami :-) We wtorek nagram ciąg i wrzucę na stronę, żeby nie było, że tylko sobie piszę o ciężarach :-P Dziś pierwszy raz od dawien dawna robiłem przysiady. Kilka serii 80kg poszło i powiem, że lepiej mi spuchły giry niż jak robiłem 300kg na suwnicy. Od poniedziałku zwiększyłem [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w moim tygodniku ( adres w stopce ). Zapewniam , że wszystko odbyło się pod stałym, ścisłym nadzorem lekarskim i nie zostały przekroczone granice które mogłyby powodować jakieś skutki uboczne w przyszłości. Sumaryczne odwodnienie organizmu nie przekroczyło 4 % . No to teraz to co udało mi się osiągnąć ; rozpoczynając odwadnianie ważyłem 82,3 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14578 Data: 2012-11-10 18:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT MACHINE (eng)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z wieloma przecinikami style uderzane sa skuteczniejsze niz grappling to nie jest idiotyzm tylko prawda zaluz jednemu dzwignie a drugi ci wladuje buta w szczene. A z tym ze jak jest wielu przeciwnikow to nalezy *******lac to chyba wie kazdy trzezwo myslacy czlowiek lecz gdyby doszlo do sytuacji gdzie musialbys walczyc z kilkoma przeciwnikami to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2003-09-20 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja robię jajecznicę przed snem to i od razu robię na noc:) ale ja i tak do łazienki wstaję bo dużo wody piję:) cyborg69 warzyw po prostu nie piszę, staram się dodawać jak tylko mam:) jajecznicę to szybko się przyrządza :) na teflonie, a mięso czasem gotuję czasem na tefloniku:) a co do jedzenia w nocy: [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13527 Data: 2011-07-18 09:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie bardziej boli czasem mniej a czasem wgl. Kiedy mam zalozony stabilizator i normalnie chodze po domu noga baardzo rzadko mnie bol predzej odczuwam takie rwanie w kolanie jak na zmiane pogody, ale jak klade sie znowu na lozku i zaczynam cwiczyc np. chora noge unosze w gore to czasem slysze takie strzykniecie w kolanie. Jestem ponad 5 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    [...] , ale ten cykl chce zrobic typowo masowy , nastepne juz beda redukcyjne pzdr ps wpisujcie sie czesciej ps2 co jest do*****a pana z tymi sogami - dalem wszystkim ( napewno bo na kazdym jak chce dac to pisze "przykro mi glos na tego zostal juz oddany" ) a w liscie tematow w AD przy tym temacie pisze glosow 3 a przeciez dawalem wiecej !!!!

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 00:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc wierszyki 5 osób pisze, może wygra, na to licze :D:D:D:D:D Bykup-na Słońce wstało dzisiaj wcześnie Jakiś trening, hmm nareszcie Biorę za to więc twe suple Activlabie, jakże cudnie Każdy dzień byłby męczący Lecz w zapasie Xtra siła! Nie ma lepszej od Twej sławy Więc mój trening jest doskonały Sypie białko, wale kręte BCAA też wale, ja [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ranqu - w pogoni za forma

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Odswiezam, wracam do gry. Pisze to bo wiem ze jak nie zaczne to sie nie zmotywuje, a tutejsze forum jest odpowiednie do motywacji!. Podrzuce na czasie obecna forme, i zamierzam przeprowadzic redukcje w zime . Nwm czy jestem na tyle "duzy" zeby cos redukowac, ale chcialbym w tym i nastepnym roku zrobic zyciowe wyciecie.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Maks, jesteś niedożywiony i niedotrenowany- nie przejmuj się takimi głupotami jak kawałek pizzy czy trochę ketchupu. Piszę to serio, masz zielone światło. Masz jadać czysto, ale nie docinasz się teraz do jednocyfrowego bf. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-12 23:27:54

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)